Meditácia na Kundalini
@ cvičenia a praktiky -> jóga     9.4. 11, 15:45

rmn.barth píše: Pre pútnikov poslal rmn.barth.



Keď som bol ešte vo veku puberty, vždy som mal pocit,  že život, ktorý žijem nie je všetko, čo môžem dostať. 



Často som sa pýtal sám seba: “To je všetko? Toto je ako má vyzerať život?"



Preto som pátral a tak som objavil kurz meditácie a práce s vnútornou duchovnou energiou. Bol zadarmo, tak som si povedal, že to skúsim. 



Moja prvá skúsenosť s Kundalini bola veľmi jemná, až nepatrná. Cítil som jemný chladný vánok nad vrcholom  hlavy, čo som pripisoval skôr prievanu z okna, ako prejavu Kundalini. Bolo to na jednom z mnohých meditačných stretnutí, ktoré sa konajú pravidelne v rôznych mestách Slovenska.

#CONT#

Nezačal som však hneď s pravidelnou meditáciou. Akosi som na to zabudol na nejaký čas. Po roku života a niekoľkých zdravotných ťažkostiach sa mi znovu podarilo dostať do kontaktu so skupinkou meditujúcich na Kundalini a prišiel som znovu na stretnutie. Vtedy som dostal niekoľko rád, ako si čistiť čakry, aby som začal zreteľnejšie cítiť prejav Kundalini. Techniky čistenia čakier som začal používať veľmi intenzívne, niekoľko krát denne. Postupne som začal cítiť, ako mojimi nohami odchádza sálavé teplo do zeme, po čom neskôr prišiel pocit odľahčenia, pohody. To sa opakovalo niekoľko dní, zhruba mesiac.



Rovnako som dodával svojim čakrám aj vibrácie prostredníctvom tzv. meditačnej karty, ktorú som od nich dostal. (viď obr. nižšie) Karta predstavuje odfotenú korunnú - sahastrara čakru veľkého majstra práce s energiou Kundalini. Z fotky žiaria liečivé vibrácie, ktorými si môžete vibrovať vodu, či potraviny a meditáciou s dlaňami nahor smerom k fotografii prijímate tieto vibrácie, ktoré vám pomôžu odblokovať vaše čakry. Stačí, ak si fotku vytlačíte.



\"\"



A čo mi meditácia dala?



Už po niekoľkých týždňoch meditovania som cítil vnútornú silu a cítil som sa psychicky lepšie. Môj spánok sa upravil, dokonca sa po meditácii vyskytli aj stavy radosti. Jednoducho som bol rád, že žijem.



Už nikdy som sa nevzdal meditácie, vďaka čomu sa mi podarilo doštudovať, naučiť sa rozumieť príčinám zdravotných problémov, vylepšiť osobnostné nedostatky, porozumieť tomu, ako je moje vnútro prepojené s vonkajším svetom a ako môj vnútorný stav odráža to, čo vidím okolo seba.



Mnohokrát sa nestačím čudovať, ako môžeme ovplyvňovať životné situácie tým, že zmeníme svoje vnútro. Vedci to opisujú, ako súčasť Kvantovej fyziky, výborne to opisuje dokument “What the bleep we know about rabbit hole.”



Základnou myšlienkou je Jednota: Pred veľkým treskom sme boli všetci a všetko súčasťou jedného jediného bodu. V čase tresku sa tento bod rozptýlil do priestoru, ale stále je všetko jeho súčasťou, stále sme súčasťou toho istého bodu. To vysvetľuje základy astrológie, prečo nás hviezdy ovplyvňujú, a to vysvetľuje, prečo môžeme meditáciou – ponorením sa do seba- ovplyvniť vonkajší svet. To vysvetľuje princípy výroku: “Ak chceš zmeniť svet, zmeň najprv sám seba.” Alebo výrok Mahátmu Gándhího: ” Buď tou  zmenou, ktorú chceš vidieť vôkol seba.”





viac info : www.JogaMeditacia.sk 






(c) Putnici / http://putnici.sk/